Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 470 ANC=180 % | 690 ANC=70 % | 790 ANC=120 % | 2 730 ANC=140 % | 11 450 ANC : 140 % |
Pour 100 g | 30 ANC=10 % | 40 ANC=4 % | 50 ANC=8 % | 170 ANC=9 % | 730 ANC : 9 % |
Par personne | 120 ANC=50 % | 170 ANC=20 % | 200 ANC=30 % | 680 ANC=30 % | 2 860 ANC : 30 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Courgettes garnies de Manou, Petits légumes verts en sauce Mornay, Gratin d'épinards Mornay, Tarte à l'oignon Mornay, ... Les voir toutes 4
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Tartine gratinée aux épinards, Gratin d'épinards au saumon, Émincé de volaille aux épinards crémeux, Cake aux épinards et au Comté, Riz crémeux aux épinards, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Salade haricots verts-pommes de terre au paprika, Salade d'endives Comtoise, Salade d'endives à la Comtoise, Grilled cheese à l'avocat, Oeufs pochés aux épinards et lait de Comté, ... Les voir toutes 40
Ces autres recettes également : Soupe d'endives à la bière, Far breton aux pruneaux, Pavlova, Cake au pamplemousse, Beurre clarifié, ... Les voir toutes 472
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 13/07/2025)