Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 180 ANC=70 % | 990 ANC=90 % | 780 ANC=120 % | 11 730 ANC=590 % | 49 120 ANC : 590 % |
Pour 100 g | 20 ANC=9 % | 130 ANC=10 % | 100 ANC=20 % | 1 560 ANC=80 % | 6 550 ANC : 80 % |
Par personne | 50 ANC=20 % | 250 ANC=20 % | 200 ANC=30 % | 2 930 ANC=150 % | 12 280 ANC : 150 % |
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Les 8 commentaires déjà postés sur cette recette :
Ça se mange aussi tout seul.
Avec quoi peux ton manger cela hormis de la viande ?
Merci
je viens de découvrir dans les discounts alimentaire,
un moulin mélange 5 baies, (un délice avec les pdt) moins de 2 euros !
le couvercle fait le moulin, à moudre au moment de déguster... c'est classe !
elle est très saine, la peau est rose, d'ou son nom, (facile à retenir)
Salutauion