Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 70 ANC=30 % | 90 ANC=8 % | 90 ANC=10 % | 1 430 ANC=70 % | 5 980 ANC : 70 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 9 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 170 ANC=8 % | 700 ANC : 8 % |
Par personne | 20 ANC=7 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=3 % | 360 ANC=20 % | 1 500 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Haricots verts et pommes de terre à la crème de Morbier, Purée de topinambours au foie gras, Pommes de terre en croque-monsieur, Champignons gratinés, Tarte de pommes de terre au fromage, ... Les voir toutes 51
Ces autres recettes également : Gros dés de saumons à la Crétoise, Saumon grillé à la crème de mâche, Comment bien griller du saumon, Filet de saumon meunière, Saumon gravlax, ... Les voir toutes 5
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Artichauts violets braisés au vin blanc, Baguette garnie, Salade d'avocat, artichaut et poulet, Tartines grillées à l'oignon nouveau, Fèves primeurs, petits pois et riz crémeux, ... Les voir toutes 75
Ces autres recettes également : Carottes confites au lard, Fougasse aux lardons et au Comté, Ciabatta aux 2 olives, Tagliatelles et spaghetti de courgettes façon carbonara, Tourte champignons-poulet, ... Les voir toutes 518
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 11/05/2025)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Mais faut AU MOINS doubler les proportions...
En poisson, moi, je compte 200 grammes/personne sans les garnitures...
Et pourquoi une petite béarnaise maison avec ça... ?!??
;-)