Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 70 ANC=30 % | 90 ANC=8 % | 90 ANC=10 % | 1 430 ANC=70 % | 5 980 ANC : 70 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 9 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 170 ANC=8 % | 700 ANC : 8 % |
Par personne | 20 ANC=7 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=3 % | 360 ANC=20 % | 1 500 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Tarte boulangère poulet-pommes de terre, Gratin Parmentier, Frichti de Bruxelles, Gratin aux artichauts violets, Artichauts crémeux, ... Les voir toutes 51
Ces autres recettes également : Saumon grillé à la crème de mâche, Saumon gravlax, Filet de saumon meunière, Gros dés de saumons à la Crétoise, Comment bien griller du saumon, ... Les voir toutes 5
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade de carottes aux amandes et Comté, Curry de crevettes express, Salade shiro-goma, Salade de pois-chiche, Salade mi-croquante aux crevettes, ... Les voir toutes 75
Ces autres recettes également : Bouchées de rouget aux graines de pavot, Croûte aux champignons, Omelette cassée champignons-artichauts, Gratins d'endives au Mont d'or, Pâté en croute, ... Les voir toutes 519
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 18/05/2025)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Mais faut AU MOINS doubler les proportions...
En poisson, moi, je compte 200 grammes/personne sans les garnitures...
Et pourquoi une petite béarnaise maison avec ça... ?!??
;-)