Préparation | Totale |
---|---|
17 min. | 17 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
595 Kcal ou 2 491 Kj | 9 gr | 34 gr | 47 gr |
30 % | 3 % | 3 % | 7 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
102 Kcal ou 427 Kj | 2 gr | 6 gr | 8 gr |
5 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
149 Kcal ou 624 Kj | 2 gr | 8 gr | 12 gr |
7 % | 1 % | 1 % | 2 % |
Carotte : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Risotto crémeux aux légumes et graines de lin, Saumon en papillote aux petits légumes, Gigot de 7 heures, Poisson Tahitien, Mont d'Or chaud aux petits légumes, ... Toutes | |
Chou-fleur : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Taboulé de chou-fleur, Chou-fleur au four, Gratin "grillé dedans", Salade crémeuse "chouvocat", Chou fleur gratiné aux épices, ... Toutes | |
Mayonnaise : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade Piémontaise verte, Avocat au thon, Tartare de légumes, Sauce cocktail, Sandwich club au poulet, ... Toutes | |
Oignon rouge : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Sandwich breton, Ceviche d'Erika, Salade Niçoise, Salade tahitienne, Sandwich club au poulet, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/04/2024)