Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 30 ANC=10 % | 30 ANC=3 % | 20 ANC=2 % | 360 ANC=20 % | 1 520 ANC : 20 % |
Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 3 ANC=0 % | 1 ANC=0 % | 40 ANC=2 % | 180 ANC : 2 % |
Par pressés | 6 ANC=2 % | 7 ANC=1 % | 4 ANC=1 % | 90 ANC=5 % | 380 ANC : 5 % |
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Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
c'est exactement ce qu'il me fallait comme idée... pour ce soir ...