Dernière mise à jour : Le 21 Octobre 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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12 min. | 5 min. | 17 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 267 Kcal ou 9 491 Kj | 47 gr | 195 gr | 145 gr |
113 % | 18 % | 18 % | 22 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
130 Kcal ou 544 Kj | 3 gr | 11 gr | 8 gr |
6 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
378 Kcal ou 1 583 Kj | 8 gr | 32 gr | 24 gr |
19 % | 3 % | 3 % | 4 % |
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Pas la saison pas la saison, ça dépend où vous habitez, en Bretagne par exemple, en ce moment (21/10) on est en fin de saison, mais il y en a encore sur les marchés par les producteurs locaux.
Il faut comprendre aussi qu'il y a sur le site un certain décalage entre le moment où la recette est est réalisée et celui où elle est publiée.
Des haricots verts ...non ce n'est pas la saison .
Consommons les légumes de saison.
Laissons le plaisir de retrouver les haricots verts au de stade l'été.