| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 70 ANC=30 % | 150 ANC=10 % | 180 ANC=30 % | 2 520 ANC=130 % | 10 550 ANC : 130 % |
| Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 9 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 170 ANC=8 % | 700 ANC : 8 % |
| Par personne | 20 ANC=7 % | 40 ANC=4 % | 50 ANC=7 % | 630 ANC=30 % | 2 640 ANC : 30 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Tortilla Comtoise, Artichauts-boeuf, Gratin Parmentier, Bouchées à l'italienne de Seb, Croque-monsieur gourmand, ... Les voir toutes 57

Ces autres recettes également : Haricots verts à la crème de feta et tomates cerises, Salade paysanne, Haricots verts à la crème feta et basilic, Filets de boeuf marinés au romarin et vin rouge, Salade mélangée très verte, ... Les voir toutes 5

Ces autres recettes également : Epinards frais à la crème, Pavé de poisson à la vapeur de romarin, Volaille poireaux-Tandoori, Filet de poissons aux poireaux et crème moutardée, Duo d'asperges mignonettes, ... Les voir toutes 171

Ces autres recettes également : Tartines grillées à l'oignon nouveau, Gratin de poireaux au Morbier, Tortilla Comtoise, Potimarron aux 3 fromages en gratin, Bouchées montagnardes, ... Les voir toutes 7
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 11/01/2026)