Dernière mise à jour : Le 10 Mai 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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16 min. | 22 min. | 38 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 197 Kcal ou 5 012 Kj | 64 gr | 155 gr | 135 gr |
60 % | 25 % | 15 % | 20 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
171 Kcal ou 716 Kj | 9 gr | 22 gr | 19 gr |
9 % | 4 % | 2 % | 3 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
299 Kcal ou 1 252 Kj | 16 gr | 39 gr | 34 gr |
15 % | 6 % | 4 % | 5 % |
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sauf que la mie , même dans certaine baguette,il y a longtemps que je ne la mange pas....je sais, c'est pas bien !
"Saucer" ce verbe que le monde nous envie :-)
oh ça va...demain on déconfine, 3 petits tours autour du quartier et c'est bon !