Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 130 ANC=50 % | 100 ANC=9 % | 60 ANC=10 % | 1 500 ANC=80 % | 6 300 ANC : 80 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 5 ANC=1 % | 3 ANC=1 % | 90 ANC=5 % | 380 ANC : 5 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 380 ANC=20 % | 1 570 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Filets de poulet panés pomme de terre, Paella, Soupe Chinoise, Saumon en papillote aux petits légumes, Salade petits-pois et avocat, ... Les voir toutes 19
Ces autres recettes également : Cantucci di Prato, Gâteau aux amandes torréfiées, Nougat, Rochers pralinés, Sauce pesto à la tomate, ... Les voir toutes 23
Ces autres recettes également : Potage topinavet, Pot-au-feu de poisson, Marmite de coquillages et petits légumes à la bretonne, Riz thaï aux petits légumes, Gratin de queues de langoustines, ... Les voir toutes 30
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 26/01/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
j'ai trouvé çà génial ! mais, c'était l'illusion !