Dernière mise à jour : Le 5 Février 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
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45 min. | 2 min. | 7 min. | 54 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
4 051 Kcal ou 16 961 Kj | 122 gr | 160 gr | 325 gr |
203 % | 47 % | 15 % | 49 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
229 Kcal ou 959 Kj | 7 gr | 9 gr | 18 gr |
11 % | 3 % | 1 % | 3 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
338 Kcal ou 1 415 Kj | 10 gr | 13 gr | 27 gr |
17 % | 4 % | 1 % | 4 % |
Lardons : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Rouleaux croustillants aux épinards, Epinards "Comme à Langres", Fonds d'artichauts forestiers, Petits pain charcutiers, Oeufs cocotte au Comté, ... Toutes | |
Huile : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Filets de poulet panés pomme de terre, Salade tiède de saint-jacques au chou, Langoustines grillées au sésame, Epinards à la Lorraine, Tartines à l'Époisses, ... Toutes | |
Oignon : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tian de légumes, Pâté de campagne, Chaussons de bucheron, Riz des montagnons, Gratin à l'Italienne, ... Toutes |
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