Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 1 910 ANC=740 % | 70 ANC=7 % | 750 ANC=110 % | 2 010 ANC=100 % | 8 400 ANC : 100 % |
Pour 100 g | 180 ANC=70 % | 6 ANC=1 % | 70 ANC=10 % | 190 ANC=9 % | 790 ANC : 9 % |
Par personne | 480 ANC=180 % | 20 ANC=2 % | 190 ANC=30 % | 500 ANC=30 % | 2 100 ANC : 30 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade chou fleur, poulet et avocat, Pain surprise, Salade poulet-avocat, Salade de Valay, Parmentier Bruxellois, ... Les voir toutes 16
Ces autres recettes également : Biscuits au chocolat "comme des BN", Cassolettes d'endives à la crème, Galettes gratinées aux champignons , Bricks épinards-feta en gratin, Sauce crème au vin jaune, ... Les voir toutes 115
Ces autres recettes également : Lapin à la moutarde, Ceviche Mexicain, Filet de lieu en gratin de légumes et riz, Bruschetta et mozzarella, Tzatziki, ... Les voir toutes 520
Ces autres recettes également : Riz de Madras, Curry de choux-fleur, Polenta à l'indienne, Gratin de chou fleur à la moutarde, Papadums, ... Les voir toutes 14
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 01/06/2025)
Les 23 commentaires déjà postés sur cette recette :
Mes petits-enfants l'on dévoré. Merci ! ☺
Oui, mais ce ne sera pas vraiment pareil, la crème c'est bien meilleur.
maman2010
Oui crème = crème fraiche, pour lever l'ambiguïté, je vais préciser.
Je suppose que pour vous, "crème" veut dire "crème fraîche".
Comme je consomme pas de produits laitiers, je remplace la crème fraîche par de la crème de riz (une petite brique). C'est onctueux et léger.
thx
Et en plus une recette simple à préparer, parfait !