150 g de haddock fumé
100 g de champignons
1 cuillère à soupe de jus de citron
4 tranches de pain
200 g de fondue de poireaux| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 7 g ANC=11 % | 18 g ANC=7 % | 3 g ANC=5 % | 130 kcal ANC=6 % | 544 kJ ANC=6 % |
| Par tartines | 12 g ANC=18 % | 29 g ANC=11 % | 6 g ANC=8 % | 216 kcal ANC=11 % | 904 kJ ANC=11 % |
| Pour la recette | 48 g ANC=73 % | 117 g ANC=44 % | 23 g ANC=31 % | 864 kcal ANC=43 % | 3 615 kJ ANC=43 % |




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