Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 20 ANC=7 % | 60 ANC=6 % | 30 ANC=4 % | 540 ANC=30 % | 2 280 ANC : 30 % |
Pour 100 g | 1 ANC=0 % | 3 ANC=0 % | 1 ANC=0 % | 30 ANC=2 % | 140 ANC : 2 % |
Par personne | 2 ANC=1 % | 9 ANC=1 % | 4 ANC=1 % | 90 ANC=5 % | 380 ANC : 5 % |
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Les 9 commentaires déjà postés sur cette recette :
la recette est top! Merci, pour ma part j'y ai ajouté un peu d'ail avec l'échalote.
champignonnement!
j'ai respecté la recette à la lettre : rien à redire, si ce n'est : Merci Jean-Hugues.
Ah oui : mea maxima culpa,
Si on rajoute tout ca fait au bas mot 1,6 L pour six soit 26 cl par tete : c'est déjà plus cohérent.
ca doit vous "amuser" de lire l'imbécilité moyenne des commentaires :
- y en a une qui vous explique qu'elle a déjà fait cette soupe MAIS "avec des champignons" (sic)
- Et l'autre qui est convaincu que tous les légumes sont PAR NATURE déshydratés.(sorry sorry)
C'est dommage que Coluche ne soit plius parmi nous.
Mauvais calcul, 100 cl c'est l'eau seulement, il ne faut pas oublier, les champignons, la pomme de terre, la maïzena, et la crème.
100 cl pour six personnes ca fait un petit verre de cuisine de potage par personne...même pas une entrée....à peine un amuse gueule...
ON EST EN FRANCE pas chez Ducasse, voyons.
Il faut dire à la ménagère que le potage c'est une aubaine : c'est bon ; c'est simplissime ; ca coute pas cher ; et ca fout pas de bordel partout : simple à préparer, impossible à rater, pas salissant, pas puant du tout comme la friture ou les andouillettes.
Donc elle doit en faire un plat essentiel : tripler les doses par personne ; 30/45 cl par tete c' est tout à fait LA NORME.
les anciens se gourraient pas làdessus : deux bonnes assiettes chez les morphales (style faim d'ado impossible à matter) ca va tout de suite les calmer.
C'est sain c'est bon.
trois assiettes si vous voulez ! c'est ca rajoutez du jambon de dans ! Du gruyère si vous voulez ! Bon next time, foutez de la farine pour leur épaissir la patée !
ils seront contents.
Du pain bien frais.
Et pour vous bien sur un petit verre de bon vin...
Et voilà.
vous rajouterez ce que vous voudrez : fromage, salade, dessert.
A +
J'ai déjà cette recette, mais en utilisant des champignons (vendus en surgelés)
Tous mes convives ont appréciés