Préparation | Totale |
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15 min. | 15 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
3 917 Kcal ou 16 400 Kj | 61 gr | 175 gr | 331 gr |
196 % | 23 % | 16 % | 50 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
505 Kcal ou 2 114 Kj | 8 gr | 23 gr | 43 gr |
25 % | 3 % | 2 % | 6 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
979 Kcal ou 4 099 Kj | 15 gr | 44 gr | 83 gr |
49 % | 6 % | 4 % | 13 % |
![]() | Riz cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tomates à la provençale, Émincé de porc façon Cajun, Salade riz-courgettes au paprika, Riz crémeux aux asperges vertes et à l'oseille, Courgettes garnies express, ... Toutes |
![]() | Brocoli du Cap : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade d'endives et brocoli du Cap, ... Toutes |
![]() | Thon à l'huile : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade tiède de brocoli au thon, Pan bagnat, Pâtes au thon, Tapenade, Salade mélangée concombre et saumon, ... Toutes |
![]() | Sauce vinaigrette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade d'avocat, artichaut et poulet, Salade de riz et épinards frais, Poireaux vinaigrette, Pressé de légumes frais, Salade tiède de haricots blancs et truite fumée, ... Toutes |
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