Préparation | Cuisson | Totale |
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39 min. | 40 min. | 1 heure 19 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
8 667 Kcal ou 36 287 Kj | 401 gr | 1 530 gr | 182 gr |
433 % | 154 % | 144 % | 28 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
399 Kcal ou 1 671 Kj | 18 gr | 70 gr | 8 gr |
20 % | 7 % | 7 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 167 Kcal ou 9 073 Kj | 100 gr | 382 gr | 46 gr |
108 % | 39 % | 36 % | 7 % |
![]() | Sauce béchamel : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte fine aux épinards et pommes de terre, Tartine gratinée aux épinards, Gratin à l'Italienne, Lasagnes Bolognaises, Épinards et chou fleur avec une béchamel au sésame, ... Toutes |
![]() | Fromage fumé : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Endives au jambon en gratin, Tartine aux poireaux et œufs brouillés, Coques et chou vert à la crème fumée, Bouchées fumées, ... Toutes |
![]() | Épices pour Tandoori : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Volaille poireaux-Tandoori, Filet de bar de retour des indes, ... Toutes |
![]() | Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade Caesar, Pommes de terre en portefeuille, Salade citronnée de choux et pommes de terre, Tourte bretonne, Lapin à la moutarde, ... Toutes |
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