Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 10 ANC=6 % | 40 ANC=4 % | 40 ANC=6 % | 550 ANC=30 % | 2 310 ANC : 30 % |
Pour 100 g | 5 ANC=2 % | 10 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 200 ANC=10 % | 830 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Petits biscuits de noël, Crumble aux pommes à la tyrolienne, Pains au lait, Crumble d'automne pommes et prunes, Gâteau basque, ... Les voir toutes 200
Ces autres recettes également : Pain trempette au fromage, Profiteroles, Polenta, Kugelhof pour Nanou, Gaufres de pommes de terre au saumon fumé, ... Les voir toutes 60
Ces autres recettes également : Galette des rois aux pommes caramélisées, Sablés cajou et Parmesan, Petits pois nouveaux aux amandes, Kouign-amann, Sablés diamants, ... Les voir toutes 463
Ces autres recettes également : Riz thaï aux petits légumes, Pois mange-tout juste sautés au beurre, Filets de sole à la Dieppoise, Pâtes aux asperges vertes, Appareil à quiche, ... Les voir toutes 641
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 20/04/2025)
Les 15 commentaires déjà postés sur cette recette :
http://www.ensauce.com/sauce-blanche/bechamel/
J'ai addoré testé la béchamel par contre je rajoure aussi un peu de noix de muscades ca donne un petit gout tres agréables en plus