Préparation | Totale |
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44 min. | 44 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
4 876 Kcal ou 20 415 Kj | 2 158 gr | 2 892 gr | 3 431 gr |
244 % | 830 % | 273 % | 520 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
89 Kcal ou 373 Kj | 39 gr | 53 gr | 62 gr |
4 % | 15 % | 5 % | 9 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
271 Kcal ou 1 135 Kj | 120 gr | 161 gr | 191 gr |
14 % | 46 % | 15 % | 29 % |
![]() | Polenta : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Polenta au Mont d'Or, Polenta aux épinards et oeuf mollet, Parmentier de polenta, Ratatarte, Filet de daurade grillée à la polenta, ... Toutes |
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![]() | Artichauts violets : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Penne aux artichauts violets, Comment préparer des artichaut violets, Fine tarte poireaux-artichauts à la piémontaise, Salade tiède de pommes de terre et artichauts violets, Artichauts poivrade, ... Toutes |
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