Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
1 heure 18 min. | 25 min. | 1 heure 43 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 603 Kcal ou 6 711 Kj | 96 gr | 66 gr | 106 gr |
80 % | 37 % | 6 % | 16 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
105 Kcal ou 440 Kj | 6 gr | 4 gr | 7 gr |
5 % | 2 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
534 Kcal ou 2 236 Kj | 32 gr | 22 gr | 35 gr |
27 % | 12 % | 2 % | 5 % |
Palourdes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Filets de sole à la Dieppoise, ... Toutes | |
Moules : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Filets de sole à la Dieppoise, Paella, Quiche Bretonne, Spaghettis aux moules et basilic, Moules au riz noir, ... Toutes | |
Coques : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Ragout du pêcheur, Tagliatelles aux coques, Spaghetti crémeuses aux coques et persil, Croustade de coques à la poulette, Comment préparer des coques, ... Toutes | |
Crème fraiche liquide : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Sauce au Roquefort, Pièce de bœuf et fanes de betteraves aux champignons, Sauté de veau printanier, Escalope de porc aux champignons et crème à la sauge, Crème de chou-fleur au haddock fumé, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/04/2024)