Dernière mise à jour : Le 27 Avril 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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11 min. | 20 min. | 31 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 634 Kcal ou 6 841 Kj | 45 gr | 32 gr | 148 gr |
82 % | 17 % | 3 % | 22 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
246 Kcal ou 1 030 Kj | 7 gr | 5 gr | 22 gr |
12 % | 3 % | <1 % | 3 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
408 Kcal ou 1 708 Kj | 11 gr | 8 gr | 37 gr |
20 % | 4 % | 1 % | 6 % |
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Oui Cécile à raison, c'est exactement ça.
Si j'utilise des petits pois en boîte, faut-il encore les cuires (étape 1) ? De même, si on utilise des petits pois surgelés.
BàV