 125 g de riz
 125 g de riz 1 litre de lait entier
 1 litre de lait entier 200 g de crème de marrons
 200 g de crème de marrons 200 g de crème Chantilly
 200 g de crème Chantilly 3 poires pochées
 3 poires pochées| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 70 ANC=30 % | 250 ANC=20 % | 160 ANC=20 % | 2 670 ANC=130 % | 11 170 ANC : 130 % | 
| Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 10 ANC=2 % | 170 ANC=9 % | 730 ANC : 9 % | 
| Par personne | 20 ANC=6 % | 60 ANC=6 % | 40 ANC=6 % | 670 ANC=30 % | 2 790 ANC : 30 % | 
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