3 cuillères à soupe d'eau
25 g de maïzena
500 ml de lait entier
10 g de sucre vanillé
50 g de chocolat noir| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 28 ANC=43 % | 116 ANC=44 % | 33 ANC=46 % | 721 ANC=36 % | 3 019 ANC : 36 % |
| Pour 100 g | 4 ANC=7 % | 18 ANC=7 % | 5 ANC=7 % | 114 ANC=6 % | 479 ANC : 6 % |
| Par mug | 14 ANC=22 % | 58 ANC=22 % | 16 ANC=23 % | 360 ANC=18 % | 1 509 ANC : 18 % |
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