Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 70 ANC=30 % | 240 ANC=20 % | 80 ANC=10 % | 2 000 ANC=100 % | 8 370 ANC : 100 % |
Pour 100 g | 5 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 5 ANC=1 % | 140 ANC=7 % | 570 ANC : 7 % |
Par personne | 10 ANC=5 % | 40 ANC=4 % | 10 ANC=2 % | 330 ANC=20 % | 1 400 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Appareil à quiche, Moelleux de chou-fleur en ramequins, Polenta crémeuse aux asperges vertes, Polenta aux fanes de betteraves, Épinards et chou fleur avec une béchamel au sésame, ... Les voir toutes 64
Ces autres recettes également : Riz pilaf, Paella, Risotto crémeux aux légumes et graines de lin, Riz au lait, Risotto de crevettes au curry, ... Les voir toutes 21
Ces autres recettes également : Tarte astucieuse aux prunes, Brioche feuilletée en brownie, Cookies moelleux aux pommes, Barres chocolatées aux céréales, Petits biscuits avoine et pommes, ... Les voir toutes 40
Ces autres recettes également : Salade de betteraves aux noix de cajou, Pesto coriandre-cajou, Poulet "Thaï" aux noix de cajou, Sablés cajou et Parmesan, Curry de choux-fleur, ... Les voir toutes 8
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 08/12/2024)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :