4 pommes
½ citron
100 g de flocons d'avoine
100 g de farine d'avoine
70 g de sucre de canne
50 g de farine
1 œuf
10 g de levure chimique
80 g de beurre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 30 ANC=10 % | 280 ANC=30 % | 80 ANC=10 % | 1 960 ANC=100 % | 8 220 ANC : 100 % |
| Pour 100 g | 2 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 6 ANC=1 % | 160 ANC=8 % | 660 ANC : 8 % |
| Par pièce | 0 | 6 ANC=1 % | 2 ANC=0 % | 50 ANC=2 % | 210 ANC : 2 % |
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