Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 510 ANC=200 % | 2 040 ANC=190 % | 1 210 ANC=180 % | 6 180 ANC=310 % | 25 870 ANC : 310 % |
Pour 100 g | 30 ANC=10 % | 100 ANC=10 % | 60 ANC=9 % | 320 ANC=20 % | 1 330 ANC : 20 % |
Par œufs | 40 ANC=20 % | 170 ANC=20 % | 100 ANC=20 % | 510 ANC=30 % | 2 160 ANC : 30 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Croustade de langoustines aux poireaux, Terrine de filets de poissons épinards et tomates, ... Les voir toutes 2
Ces autres recettes également : Feuillantines marines, Purée de topinambours au foie gras, Crème de foie gras, Tarte aux pommes de Bonnevaux, Sablés amandes-chocolat, ... Les voir toutes 477
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Oeufs pochés aux épinards et lait de Comté, Polenta aux épinards et oeuf mollet, Oeuf Arsène, Tartines aux blancs de poireaux et oeuf mollet, Fonds d'artichauts forestiers, ... Les voir toutes 9
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Sandwichs club au crabe et saumon fumé, Sandwich club au poulet, Croque-monsieur aux épinards, Croque-monsieur Génois, Oeuf au plat en toast, ... Les voir toutes 9
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/09/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
promis j'essaye ce week-end!!
merciiiiii chef