Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 50 ANC=20 % | 10 ANC=1 % | 240 ANC=40 % | 2 370 ANC=120 % | 9 930 ANC : 120 % |
Pour 100 g | 9 ANC=3 % | 2 ANC=0 % | 50 ANC=7 % | 460 ANC=20 % | 1 950 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Ciabatta aux 2 olives, Salade Niçoise, Tomates coccinelle, Salade de Souda, Salade grecque, ... Les voir toutes 7
Ces autres recettes également : Salade cornouaillaise, Salade mélangée concombre et saumon, Salade tiède de brocoli au thon, Rillettes de thon d'Oriane, Salade de riz et épinards frais, ... Les voir toutes 23
Ces autres recettes également : Salade Niçoise, Tarte pissaladière feuilletée, Pommes de terre au four, oeuf poché et sauce au thon, Salade de Souda, Pressé de légumes frais, ... Les voir toutes 5
Ces autres recettes également : Galettes aux champignons, Pain Crétois, Carottes confites au lard, Courgettes à la grecque, Gratin de chou fleur à la moutarde, ... Les voir toutes 531
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 07/09/2025)
Les 8 commentaires déjà postés sur cette recette :
je suis de Marseille et je peux vous dire qu'il manque l'élément essentiel c'est à dire le capre. en effet en provençal tapenade veut dire purée de capre.
votre recette est donc une purée d'olives.
bonne journée
C'est indiqué en haut de recette dans "Conservation".
Combien de temps puis-je conserver cette tapenade? comment? Merci!