50 g d'olives noires
200 g d'oignon
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
250 g de tomates concassées
20 g de concentré de tomate (facultatif)
1 bouquet garni
Persil
200 g de pâte feuilletée
30 g de filet d'anchois
1 cuillère à soupe d'origan séché (facultatif)
Sel
Poivre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 3 g ANC=4 % | 12 g ANC=5 % | 17 g ANC=23 % | 211 kcal ANC=11 % | 883 kJ ANC=11 % |
| Pour la recette | 21 g ANC=32 % | 100 g ANC=38 % | 138 g ANC=189 % | 1 730 kcal ANC=86 % | 7 243 kJ ANC=86 % |




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