400 g de viande de bœuf
400 g de purée de pommes de terre
500 ml de vin rouge
Sauge
1 carotte
1 échalote
1 gousse d'ail
2 feuilles de laurier
½ petite cuillère de maïzena
Sel
Poivre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 5 g ANC=8 % | 6 g ANC=2 % | 8 g ANC=11 % | 146 kcal ANC=7 % | 610 kJ ANC=7 % |
| Par personne | 20 g ANC=30 % | 22 g ANC=8 % | 31 g ANC=42 % | 553 kcal ANC=28 % | 2 317 kJ ANC=28 % |
| Pour la recette | 79 g ANC=121 % | 87 g ANC=33 % | 124 g ANC=170 % | 2 213 kcal ANC=111 % | 9 267 kJ ANC=111 % |




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Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :
Je vais les gaver de parmentier à l'envers : beaucoup mieux que le pot au feu.