Saumon mariné comme un hareng
Dans cette recette, le saumon est cuit au gros sel, puis mis à mariner dans une huile avec herbes, épices, carottes et oignon. Le Saumon ainsi préparé se déguste coupé en tranche fines, sur un lit de pommes de terre.
1 jour 40 min.
Facile
4 personnes
9 IngrédientsDernière mise à jour : Le 4 Décembre 2011
Pour 4 personnes, il vous faut :
- 1
1 filet de saumon frais - 2
14.1 oz de gros sel - 3
1 carotte - 4
1 oignon - 5
2 feuilles de laurier - 6
3 brins de thym - 7
0.2 oz de grains de poivre - 8
7.0 oz d'huile - 9
4 pommes de terre cuites
Changer ces ingrédients pour :
Les temps pour cette recette
Préparation : 40 min.
Repos : 1 jour
Soit en tout : 1 jour 40 min.
Si vous commencez maintenant, à , vous finirez vers : ?.Changer d'heure de début
Pour finir vers 19h, vous devrez avoir commencé avant : .Changer d'heure de fin
La recette pas à pas
Étape 1 - 5 min.
Étalez 1 tiers environ de 14.1 oz de gros sel en une couche régulière sur une plaque à pâtisserie, et posez 1 filet de saumon frais dessus (il faut des filets de saumon de 300g environ).
Étape 2 - 5 min.
Recouvrez entièrement le filet du reste du gros sel, Et laissez ainsi au frigo pendant 24 heures.
Étape 3 - 2 min.
Au bout de ce temps, retirez le filet du sel et rincez le sous l'eau courante.
Étape 4 - 1 jour
Mettez le filet à tremper dans de l'eau froide pendant 24 heures en changeant l'eau au bout de 12 heures.
Étape 5 - 10 min.
Étape 6 - 1 min.
Au fond d'une terrine mettez 0.2 oz de grains de poivre, la moitié des carottes oignons, laurier et thym.
Étape 7 - 1 min.
Posez dessus le filet de saumon égoutté et essuyé.
Étape 8 - 4 min.
Mettez le reste des carottes, oignon, thym et laurier, et recouvrez d'huile d'arachide.
Laissez mariner au moins 48 heures.
Laissez mariner au moins 48 heures.
Étape 9 - 2 min.
Le jour de la dégustation, égouttez le filet de saumon, épongez le avec du papier absorbant, et coupez le en fines tranches.
Étape 10 - 4 min.
Coupez 4 pommes de terre cuites en tranches, disposez les dans une assiette.
Astuce : Si les pommes de terre sont froides, passez l'assiette au micro-ondes quelques secondes pour les tiédir.
Astuce : Si les pommes de terre sont froides, passez l'assiette au micro-ondes quelques secondes pour les tiédir.
Étape 11 - 2 min.
Répartissez les carottes et les oignons sur les pommes de terre sans trop les égoutter pour amener avec un filet d'huile de marinade.
Étape 12 - 2 min.
Répartissez dessus les tranches de saumon.
Servez sans attendre pour garder les pommes de terre tièdes.
Servez sans attendre pour garder les pommes de terre tièdes.
Remarques
Ne jetez pas l'huile de marinade, mais utilisez la ensuite pour cuisiner car elle s'est parfumée au contact des herbes et épices.
Que boire avec ça ?
Un vin blanc sec, comme un muscadet.
Conservation : Plusieurs jours, voir semaines, dans la marinade au frigo.
Source : D'après une recette de Jean-Pierre Vigato dans Libération.
Informations de diététique
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 20 ANC=6 % | 150 ANC=10 % | 200 ANC=30 % | 2 460 ANC=120 % | 10 290 ANC : 120 % |
| Pour 100 g | 1 ANC=0 % | 9 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 160 ANC=8 % | 660 ANC : 8 % |
| Par personne | 3 ANC=2 % | 40 ANC=3 % | 50 ANC=8 % | 610 ANC=30 % | 2 570 ANC : 30 % |
Combien ça coûte ?
- Pour 4 personnes : 4.25 €
- Par personne : 1.10 €
Changer de monnaie : 
Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
Cette recette utilise (entre autres)
Gros sel
Ces autres recettes également : Salade de haricots vinaigrette, Comment préparer des épinards, Cornichons au vinaigre, Comment préparer des brocolis, Comment préparer des haricots blancs, ... Les voir toutes 16
Huile
Ces autres recettes également : Saucisse de Morteau de gîte , Quiche Lorraine, Sauce rémoulade, Salade d'endives à la Comtoise, Gratin des alpes, ... Les voir toutes 86
Grains de poivre
Ces autres recettes également : Variante rouge, Citrons confits, Huile pimentée, Huile d'olive aux herbes, Feta à l'huile d'olive aux herbes, ... Les voir toutes 5
Pommes de terre cuites
Ces autres recettes également : Salade paysanne, Bouchées à l'italienne de Seb, Salade de betteraves et poulet grillé, Salade de betteraves à la polonaise, Salade Piémontaise verte, ... Les voir toutes 49
Autres recettes que vous pourriez également apprécier
Pâte de noix de coco
Semblable à la pâte d'amande ou la pâte de noix, la pâte de noix de coco peut être utilisée dans d'autres recettes de gâteaux ou de confiseries, mais les gourmand(e)s pourront aussi la déguster telle quelle.13 Octobre 2010287 K 114.1 15 min.
Petits roulés aux lardons et fromage
Ces petits gâteaux d'apéritifs peuvent être préparés à l'avance, ou même être servis froids.7 Septembre 2018353 K 243.7 1 heure 25 min.
Amandines aux pommes de Brélès
L'amandine est une sorte de tartelette en pâte sablée, garnie de fruits et recouverte de crème d'amandes. En voici une version un peu plus sophistiquée, à base de compote de pommes, de riz au lait et de crème d'amandes.1 Mars 2012182 K 124.1 1 heure 10 min.
Salade croquante
Légumes croquants, pignons de pin et riz liés avec une sauce rémoulade.3 Avril 2011148 K5 40 min.
Comment préparer des courgettes
Préparer des courgettes est assez simple, il suffit juste de se rappeler 3 choses : 1) plus elles sont grosses moins elles sont bonnes, 2) qu'on ne les épluche jamais, et 3) que l'intérieur avec les pépins est assez fade.8 Juin 2011276 K 73.5 30 min.
Liste des nouveautés de cuisine-facile.com
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/11/2024)
Nota : Nous ne partagerons jamais votre adresse e-mail avec qui que ce soit.
Suivre cette recette
Si cette recette vous intéresse, vous pouvez la "suivre", c'est à dire que vous indiquez ici votre adresse e-mail, et ensuite, à chaque fois que la recette est modifiée, ou commentée, vous recevrez immédiatement un e-mail personnel pour vous en avertir. Notez que vous devrez avant cela confirmer, toujours par e-mail, que c'est bien vous qui souhaitez suivre cette recette.
Nota : Nous ne partagerons jamais votre adresse e-mail avec qui que ce soit.
Autre possibilité : vous abonner à la liste de diffusion de cuisine-facile.com, vous recevrez alors un e-mail pour chaque nouvelle recette publiée sur site.
Les 8 commentaires déjà postés sur cette recette :
Si je peux me permettre de répondre ; le goût n'est pas salé du tout, et pourtant j'ai respecté la recette et je dirais même que j'en ai rajouté un peu car il ne recouvrait pas entièrement le poisson et comme ensuite, il trempe dans l'eau pendant 24 heures, tout sel a disparu. A faire sans hésitation.
Que me conseillez vous?
Voilà qui est fait. J'ai respecté la recette à la lettre et il n'en est pas resté une miette. C'était succulent ! C'est d'une simplicité enfantine, sans cuisson. Et puisque ça se conserve plusieurs jours, voire semaines, on peut très bien en faire et le laisser tranquille dans le frigo jusqu'à une occasion...ou pas !
Non non, ce n'est pas cru car le poisson est cuit par son passage dans le sel.
En matière de viande crue ou poisson cru, je ne suis pas vraiment fan, mais je serais très tentée par votre recette. Rassurez moi, ce n'est pas cru ? D'autre part, puis je faire cette recette avec du saumon congelé ou est-il préférable de le prendre frais ? Si je le fais dans les jours prochains, je vous en ferai part. Merci