Préparation | Cuisson | Totale |
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14 min. | 1 min. | 15 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 264 Kcal ou 9 479 Kj | 1 gr | 2 gr | 250 gr |
113 % | <1 % | <1 % | 38 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
752 Kcal ou 3 148 Kj | < 1 gr | 1 gr | 83 gr |
38 % | <1 % | <1 % | 13 % |
![]() | Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Involtinis, Pizza feuilletée express, Pommes de terre rôties à la provençale, Tarte au Maroilles, Croustillants de crevettes, ... Toutes |
![]() | Grains de poivre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Variante rouge, Feta à l'huile d'olive aux herbes, Saumon mariné comme un hareng, Huile d'olive aux herbes, Citrons confits, ... Toutes |
![]() | Piment : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Ceviche d'Erika, Rougail saucisses, Crevettes vietnamiennes, ... Toutes |
![]() | Feuille de laurier : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Civet de lapin, Rôti de boeuf "Comme à Santa-Fé", Oeufs aux tomates, Saucisse aux lentilles en cocotte, Champignons à la grecque, ... Toutes |
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@Andre françois : Non tiédir ne sert à rien, y compris pour la conservation, et oui pour l'ail vous pouvez y aller (je l'aurai bien fait, mais mon épouse ne le supporte pas...)