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Feta à l'huile d'olive aux herbes

Avec cette recette vous pourrez préparer des cubes de feta parfumée aux herbes, qui va se conserver très longtemps et dont le gout ira crescendo avec le temps.

Utiliser cette feta dans une salade comme (par exemple) la salade grecque lui donne un gout extraordinaire.

41 200 34.2/5 pour 18 notations

Noter cette recette :

Dernière mise à jour : Le 2 Aout 2015

Pour 200 g, il vous faut :

1 2 feuilles de laurier
2 1 brin de romarin
3 2 brins de thym
4 200 g de feta
5 10 grains de poivre
6 200 ml d'huile d'olive
Poids total de ces ingrédients : 392 grammes

Changer ces ingrédients pour : 100 g 200 g 400 g 600 g

Changer d'unités de mesures : Métriques

Poids Volumes

Combien de temps ?

Pour réaliser cette recette :

Préparation	Cuisson	Totale
13 min.	1 min.	14 min.

Conservation : Plusieurs mois.

La recette pas à pas

Étape 1 - 1 min.

Feta à l'huile d'olive aux herbes : Photo de l'étape 1

Blanchissez les herbes

Faites bouillir une casserole d'eau et plongez y toutes les herbes pendant 15 secondes.

Conservez l'eau bouillante.

Étape 2 - 1 min.

Feta à l'huile d'olive aux herbes : Photo de l'étape 2

Égouttez les herbes...

Étape 3 - 1 min.

Feta à l'huile d'olive aux herbes : Photo de l'étape 3

...et séchez les.

Étape 4 - 1 min.

Feta à l'huile d'olive aux herbes : Photo de l'étape 4

Préparez la feta

Séchez soigneusement 200 g de feta avec un papier absorbant.

Étape 5 - 4 min.

Feta à l'huile d'olive aux herbes : Photo de l'étape 5

Découpez la feta en cubes, de la taille de votre choix (personnellement je fais des cubes de la taille d'un demi morceau sucre).

Étape 6 - 2 min.

Feta à l'huile d'olive aux herbes : Photo de l'étape 6

Stérilisez le bocal

Versez dedans 1 verre d'eau bouillante, mettez le couvercle, entourez le d'un torchon par sécurité et secouez pour bien le stériliser.

Jetez l'eau et séchez le bocal soigneusement.

Étape 7 - 1 min.

Feta à l'huile d'olive aux herbes : Photo de l'étape 7

Mettez en bocal

Mettez au fond du bocal la moitié des herbes et les grains de poivre, versez un peu d'huile d'olive par dessus.

Étape 8 - 2 min.

Feta à l'huile d'olive aux herbes : Photo de l'étape 8

Ajoutez les cubes de feta, puis le restant des herbes.

Étape 9

Puis versez de l'huile...

Étape 10 - 1 min.

Feta à l'huile d'olive aux herbes : Photo de l'étape 10

...Jusqu'à tout recouvrir.

Étape 11

Fermez le bocal, et laissez à température ambiante pendant au moins 3 semaines avant de commencer à utiliser la feta pour vos recettes.

Remarques

N'hésitez pas a adapter cette recette dans ses proportions et ses herbes, voir même le fromage (avec du chèvre par exemple, c'est très bon aussi).

Informations de diététique

Pour la recette
Valeur énergétique	Protides	Glucides	Lipides
2 322 Kcal ou 9 722 Kj	34 gr	2 gr	242 gr
116 %	13 %	<1 %	37 %

Pour 100 g
Valeur énergétique	Protides	Glucides	Lipides
592 Kcal ou 2 479 Kj	9 gr	1 gr	62 gr
30 %	3 %	<1 %	9 %

Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2000 k-calories ou 8400 k-joules par jour pour une femme (changer pour un homme).

Combien ça coûte ?

Pour 200 g : 3.91 €

Nota : Ces prix ne sont qu'une estimation

Changer de monnaie :

Source

Maison.

Cette recette utilise (entre autres)

	Feta : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade grecque, Tartines méditéranéennes, Tarte fine aux tomates et courgettes, Tarte fine courgettes-menthe, Bricks aux épinards, ... Toutes
	Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Petite blanquette de saumon, Boulettes de viandes à la tomates, Poêlée de Saint-Jacques et Chanterelles, sauce au Noilly, Spaghettis au saumon fumé, Tomates à la provençale, ... Toutes
	Grains de poivre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Saumon mariné comme un hareng, Citrons confits, Huile d'olive aux herbes, ... Toutes
	Feuille de laurier : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Carottes braisées provençales, Tomates farcies à la Comtoise, Pannequets au riz rouge, Viande braisée au vin rouge réduit, Gratin de courgette, ... Toutes

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Vos 3 commentaires ou questions sur cette recette

Je commence bien cette nouvelle année 2018 et prendre des risques alimentaires n'a jamais été ma tasse de thé! Pourtant je suis toute retournée car ma belle mère qui est une très bonne cuisinière, nous a donné en fin de repas pour la Saint Sylvestre une salade grec avec de la féta (dans l'huile acheté en commerce) mais dont la date était dépassée depuis 10 mois! la féta n'avait pas de moisissure apparente mais le goût était très different plus amer et pourtant j'ai fini mon assiette, l'horreur! Les risques (car j'ai immédiatement googolé en rentrant à la maison après ma crise de nerf!) sont la listériose, rien que ça! Je ne mangerai jamais plus de féta chez ma belle mère! Je suis tellement angoissée que je vais faire un test sanguin cette semaine aucune envie d'avoir une méningite à cause de ma débile de belle mère! Bien à vous et je vous tient au courant,
Genevieve Raaijmakers
Posté par Geneviève le 1 janvier 2018 à 07h05 (n° 3)
Des mois...
Posté par jh le 16 juin 2017 à 08h17 (n° 2)
On peut la conserver combien de temps au placard max
Posté par Anonyme le 15 juin 2017 à 19h23 (n° 1)

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