
300 g de chou vert
300 g de carotte
4 cuillères à soupe de mayonnaise
1 oignon




| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 20 ANC=7 % | 50 ANC=5 % | 120 ANC=20 % | 1 390 ANC=70 % | 5 820 ANC : 70 % |
| Pour 100 g | 2 ANC=1 % | 6 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 180 ANC=9 % | 740 ANC : 9 % |
Changer de monnaie :

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Pot-au-feu de poisson, Salade "harichou", Côte de veau aux petits légumes, Riz aux légumes verts, Coques et chou vert à la crème fumée, ... Les voir toutes 27

Ces autres recettes également : Côte de veau aux petits légumes, Clafoutis de légumes, Turban de sole aux langoustines, Nems au poulet, Légumes rôtis au thym, sauce verte, ... Les voir toutes 70

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Avocat au thon, Feuillantines marines, Salade riz-courgettes au paprika, Oeufs mimosa, Macédoine de légumes, ... Les voir toutes 23

Ces autres recettes également : Spaghetti Bolognaise, Tarte à l'oignon Mornay, Ceviche Mexicain, Oeufs cocotte à la Française, Tortillas au potimarron et haricots rouges, ... Les voir toutes 153
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 22/03/2026)
Les 6 commentaires déjà postés sur cette recette :
Bisous, Doudine.
Sur le coup je pensais au fait que avec 300g de chou, une fois épluché/émincé on a pas mal de pertes.
j'ai testé, c'est très bon ! merci à toi
blague à part, j'aime cette recette, je vais l'essayer ce soir,