Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 20 ANC=9 % | 100 ANC=9 % | 170 ANC=30 % | 2 010 ANC=100 % | 8 430 ANC : 100 % |
Pour 100 g | 0 | 4 ANC=0 % | 7 ANC=1 % | 80 ANC=4 % | 350 ANC : 4 % |
Par personne | 3 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 30 ANC=4 % | 340 ANC=20 % | 1 400 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Oeufs tomates-courgettes, Tarte fine aux tomates et courgettes, Sauce pesto à la tomate, Petite ratatouille à l'oeuf cassé, Pressé de légumes frais, ... Les voir toutes 74
Ces autres recettes également : Salade de Paimpol, Couscous, Courgettes à la grecque, Filet de lieu en gratin de légumes et riz, Risotto crémeux aux petits légumes, ... Les voir toutes 46
Ces autres recettes également : Poulet au curry express, Gigot de 7 heures, Oeufs tomates-courgettes, Rissoles de Gisèle, Poulet "cantina", ... Les voir toutes 147
Ces autres recettes également : Gratin de légumes au 2 fromages, Moussaka, Chou fleur et aubergines violettes au pesto grec, Riz de Madras, Ratatouille confite, ... Les voir toutes 7
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 13/07/2025)