Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 40 ANC=10 % | 10 ANC=1 % | 110 ANC=20 % | 1 160 ANC=60 % | 4 870 ANC : 60 % |
Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 1 ANC=0 % | 10 ANC=2 % | 140 ANC=7 % | 570 ANC : 7 % |
Par personne | 9 ANC=4 % | 3 ANC=0 % | 30 ANC=4 % | 290 ANC=20 % | 1 220 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Tarte fine aux tomates et courgettes, Pannequets au riz rouge, Gratin à l'Italienne, Courgettes garnies express, Tian de légumes, ... Les voir toutes 46
Ces autres recettes également : Sauce gribouille, Salade de courgettes croquantes et champignons, Pâtes au thon, Salade de riz et brocoli du Cap, Salade mélangée concombre et saumon, ... Les voir toutes 23
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade de chou fleur, haricots rouges et avocat, Mousse d'avocat au crabe en verrine, Salade radis et champignons, Sauce gribouille, Rémoulade de courgettes et tomates, ... Les voir toutes 23
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade mélangée de printemps, Saumon en papillote aux petits légumes, Salade d'avocat, artichaut et poulet, Rémoulade de chou fleur à l'avocat, Sauce légère aux herbes, ... Les voir toutes 76
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 08/06/2025)