Dernière mise à jour : Le 31 Juillet 2016
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Totale |
---|---|
18 min. | 18 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
234 Kcal ou 980 Kj | 30 gr | 18 gr | 4 gr |
12 % | 12 % | 2 % | 1 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
31 Kcal ou 130 Kj | 4 gr | 2 gr | 1 gr |
2 % | 2 % | <1 % | <1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
59 Kcal ou 247 Kj | 8 gr | 5 gr | 1 gr |
3 % | 3 % | <1 % | <1 % |
Fromage frais : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Verrine croquante, Tartines fraicheur, Saumon gravlax, Endives rouges en amuse-bouche, Brick épinards-cajou, ... Toutes | |
Saumon gravlax : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : | |
Avocat : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Bagel poulet et avocat, Comment bien choisir un avocat, Salade indienne, Salade poulet-avocat, Rémoulade avocat-céleri, ... Toutes | |
Herbes de votre choix : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Poisson en croute de sel, Salade d'endives et brocoli du Cap, Salade de riz et brocoli du Cap, Pommes de terre au four, beurre ou crème aux herbes, Salade radis et poulet citronnés, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/07/2024)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui c'est ça un fromage genre Gervais ou St Moret, ceci dit on peut utiliser aussi du fromage blanc, mais il faut dans ce cas l'assaisonner (sel-poivre).
c'est quoi du fromage" frais "? pas du fromage blanc j'imagine , du Gervais ou ...?