200 g de pâte sablée au chocolat
60 g de pistaches
20 g de graines de sésame
100 g d'abricots secs
100 g de raisins secs
120 g de flocons d'avoine
125 g de beurre
125 g de sucre de canne| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 50 ANC=20 % | 450 ANC=30 % | 210 ANC=20 % | 3 690 ANC=140 % | 15 460 ANC : 140 % |
| Pour 100 g | 6 ANC=2 % | 50 ANC=4 % | 20 ANC=3 % | 430 ANC=20 % | 1 820 ANC : 20 % |
| Par barres | 2 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 10 ANC=1 % | 180 ANC=7 % | 770 ANC : 7 % |
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