
300 g d'oignon
500 g de pommes de terre
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
200 g de lardons fumés
700 g d'endive
½ citron
sel
poivre







| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 40 ANC=20 % | 160 ANC=20 % | 180 ANC=30 % | 2 410 ANC=120 % | 10 070 ANC : 120 % |
| Pour 100 g | 2 ANC=1 % | 8 ANC=1 % | 9 ANC=1 % | 130 ANC=7 % | 550 ANC : 7 % |
| Par personne | 9 ANC=4 % | 40 ANC=4 % | 50 ANC=7 % | 600 ANC=30 % | 2 520 ANC : 30 % |
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Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Je les ai remplacé par des allumettes de jambon
j'aimerai savoir si je peux remplacer le lardons fumés par autre chose?