Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 60 ANC=20 % | 250 ANC=20 % | 130 ANC=20 % | 1 840 ANC=90 % | 7 710 ANC : 90 % |
Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 10 ANC=1 % | 7 ANC=1 % | 110 ANC=5 % | 460 ANC : 5 % |
Par personne | 10 ANC=4 % | 40 ANC=4 % | 20 ANC=3 % | 310 ANC=20 % | 1 280 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Salade Ardennaise, Soupe à l'oseille, Pommes de terre aux crevettes, Pommes de terre au four, oeuf poché et sauce au thon, Marmite de Taos, ... Les voir toutes 83
Ces autres recettes également : Chou fleur gratiné aux épices, Paysanne de légumes, Comment préparer du chou-fleur, Salade chou fleur et oeufs durs, Gratin aux saveurs de Parmesan, ... Les voir toutes 49
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Croque-monsieur aux épinards, Endives au gratin, Gratin de bettes et pommes de terre, Gratin épicé de courge butternut, Tarte fine aux épinards et pommes de terre, ... Les voir toutes 31
Ces autres recettes également : Pommes de terre en croque-monsieur, Courgettes garnies express, Gratin des alpes, Courgettes garnies de Manou, Filet de daurade grillée à la polenta, ... Les voir toutes 73
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 13/07/2025)
Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :