Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 170 ANC=70 % | 680 ANC=60 % | 400 ANC=60 % | 2 060 ANC=100 % | 8 620 ANC : 100 % |
Pour 100 g | 30 ANC=10 % | 100 ANC=10 % | 60 ANC=9 % | 320 ANC=20 % | 1 330 ANC : 20 % |
Par œufs | 40 ANC=20 % | 170 ANC=20 % | 100 ANC=20 % | 510 ANC=30 % | 2 160 ANC : 30 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Terrine de filets de poissons épinards et tomates, Croustade de langoustines aux poireaux, ... Les voir toutes 2
Ces autres recettes également : Haricots verts "Napoléon", Muffins au chocolat, Éclairs au chocolat, Pâte à biscuit moelleux, Saltimbocca, ... Les voir toutes 465
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Oeufs pochés aux épinards et lait de Comté, Pommes de terre au four, oeuf poché et sauce au thon, Oeuf Arsène, Salade Lyonnaise, Tartines aux blancs de poireaux et oeuf mollet, ... Les voir toutes 9
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Croque-monsieur aux épinards, Sandwichs club au crabe et saumon fumé, Croque-monsieur Génois, Pain perdu, Croque-monsieur, ... Les voir toutes 9
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 11/05/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
promis j'essaye ce week-end!!
merciiiiii chef