600 g de pâte à pain
300 g de sauce tomate (pour pizza)
1 cuillère à soupe d'herbes de Provence
250 g de thon à l'huile
50 g de fromage râpé| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 960 ANC=370 % | 7 070 ANC=670 % | 410 ANC=60 % | 2 580 ANC=130 % | 10 800 ANC : 130 % |
| Pour 100 g | 80 ANC=30 % | 580 ANC=60 % | 30 ANC=5 % | 210 ANC=10 % | 890 ANC : 10 % |
| Par personne | 240 ANC=90 % | 1 770 ANC=170 % | 100 ANC=20 % | 650 ANC=30 % | 2 700 ANC : 30 % |
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