Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 90 ANC=30 % | 160 ANC=20 % | 220 ANC=30 % | 2 960 ANC=150 % | 12 390 ANC : 150 % |
Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 6 ANC=1 % | 8 ANC=1 % | 110 ANC=5 % | 460 ANC : 5 % |
Par personne | 10 ANC=4 % | 20 ANC=2 % | 30 ANC=4 % | 370 ANC=20 % | 1 550 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Gratin Auvergnat, Soupe de légumes d'hiver, 4 petits choux crémés, Risotto crémeux aux petits légumes, Chou-fleur au four, ... Les voir toutes 49
Ces autres recettes également : Salade de Lambé, Épinards et pois chiches à la milanaise, Couscous, Purée de chou fleur et pois chiche, Curry de légumes indiens, ... Les voir toutes 10
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Sauce gribouille, Cocktail nordique, Salade au concombre, avocat et moules, Sandwich de bistrot, Salade croquante, ... Les voir toutes 23
Ces autres recettes également : Tartare de légumes, Salade de courgettes croquantes et champignons, Salade de Douarnenez, Salade de riz et épinards frais, Salade tiède de poulet, ... Les voir toutes 30
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/07/2025)