Dernière mise à jour : Le 23 Juin 2021
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
32 min. | 15 min. | 47 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
936 Kcal ou 3 919 Kj | 168 gr | 638 gr | 216 gr |
47 % | 65 % | 60 % | 33 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
168 Kcal ou 703 Kj | 30 gr | 114 gr | 39 gr |
8 % | 12 % | 11 % | 6 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
468 Kcal ou 1 959 Kj | 84 gr | 319 gr | 108 gr |
23 % | 32 % | 30 % | 16 % |
![]() | Filet de poulet : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tarte boulangère poulet-pommes de terre, Filets de poulet panés pomme de terre, Chorba, Potimarrons garnis en gratin, Sauté de poulet et champignons au curcuma, ... Toutes |
![]() | Cheddar : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Hamburger chicano, Quiche au 2 fromages, Salade d'asperges vertes à cru, Tourte poireaux-pommes de terre, ... Toutes |
![]() | Épinards frais : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gratin d'épinards et poulet épicé, Koulibiak en terrine, Salade de riz et épinards frais, Curry de légumes indiens, Comment préparer des épinards, ... Toutes |
![]() | Pains pour hamburger : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Hamburgers, Hamburger chicano, Pain surprise Comtois, Pan bagnat, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/07/2024)