250 g de pâte feuilletée
40 g de Comté
40 g de Cheddar
200 g de jambon
1 cuillère à soupe de saindoux
500 g d'appareil à quiche
Sel
Poivre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 10 g ANC=16 % | 10 g ANC=4 % | 23 g ANC=32 % | 290 kcal ANC=14 % | 1 214 kJ ANC=14 % |
| Pour la recette | 107 g ANC=165 % | 104 g ANC=39 % | 245 g ANC=335 % | 3 026 kcal ANC=151 % | 12 671 kJ ANC=151 % |




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