Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 60 ANC=20 % | 30 ANC=3 % | 180 ANC=30 % | 1 940 ANC=100 % | 8 130 ANC : 100 % |
Pour 100 g | 6 ANC=2 % | 3 ANC=0 % | 20 ANC=3 % | 210 ANC=10 % | 870 ANC : 10 % |
Par personne | 10 ANC=6 % | 7 ANC=1 % | 40 ANC=7 % | 490 ANC=20 % | 2 030 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Asperges en petits pois, Duo d'asperges mignonettes, Comment préparer des asperges, Gratin d'asperges et épinards, Salade d'asperges blanches, ... Les voir toutes 5
Ces autres recettes également : Involtinis, Mousse de marron au siphon, Soupe d'endives à la bière, Sauté de porc crémeux aux champignons de Paris, Tarte fine aux échalotes confites, ... Les voir toutes 170
Ces autres recettes également : Sandwich de bistrot, Salade de lentilles et viande froide, Quiche à l'oseille et pommes de terre, Purée de topinambours au poireau, Artichauts-boeuf, ... Les voir toutes 11
Ces autres recettes également : Epinards à la Lorraine, Brick épinards-cajou, Tartiflette, Céleris rémoulette, Croque-monsieur complet, ... Les voir toutes 96
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 07/09/2025)