800 g d'Asperges
30 g de beurre
100 ml de bouillon de légumes
100 ml de crème fraiche liquide
2 jaunes d'œuf
2 pincées de noix de muscade râpée
Ciboulette
Sel
Poivre
| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 3 g ANC=4 % | 4 g ANC=1 % | 7 g ANC=9 % | 85 kcal ANC=4 % | 357 kJ ANC=4 % |
| Par personne | 7 g ANC=11 % | 10 g ANC=4 % | 18 g ANC=24 % | 228 kcal ANC=11 % | 955 kJ ANC=11 % |
| Pour la recette | 29 g ANC=45 % | 38 g ANC=14 % | 71 g ANC=98 % | 913 kcal ANC=46 % | 3 821 kJ ANC=46 % |




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