800 g d'Asperges
30 g de beurre
100 ml de bouillon de légumes
100 ml de crème fraiche liquide
2 jaunes d'œuf
2 pincées de noix de muscade râpée
Ciboulette
Sel
Poivre
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 38 ANC=58 % | 83 ANC=31 % | 100 ANC=137 % | 1 383 ANC=69 % | 5 793 ANC : 69 % |
| Pour 100 g | 3 ANC=5 % | 7 ANC=3 % | 9 ANC=13 % | 129 ANC=6 % | 541 ANC : 6 % |
| Par personne | 9 ANC=15 % | 20 ANC=8 % | 25 ANC=34 % | 345 ANC=17 % | 1 448 ANC : 17 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Gratin d'asperges et épinards, Salade d'asperges blanches, Duo d'asperges mignonettes, Comment préparer des asperges, Timbale d'asperges en crème carnée, ... Les voir toutes 5

Ces autres recettes également : Risotto de céleri, Oeufs aux asperges vertes et Parmesan, L'étrange gratin, Purée de chou-fleur et pois chiche, Tarte fine de légumes en rosace, ... Les voir toutes 175

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Carottes braisées provençales, Ragout du pêcheur, Médaillons de filet mignon et pleins navets, Soupe aux épinards frais, Choux farcis, ... Les voir toutes 19

Ces autres recettes également : Tarte croustillante abricot et pistache, Fondue d'oignons, Rouleaux croustillants au poulet et poireaux, Sablés cajou et Parmesan, Pâte sablée, ... Les voir toutes 498
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 26/04/2026)