Sauté de porc crémeux aux champignons de Paris
Dans cette recette, très gourmande, on commence par faire sauter seuls les champignons de paris, puis le porc, seul également, et enfin on crème le tout, pour obtenir un plat très gouteux.
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Noter cette recette : Dernière mise à jour : Le 30 Aout 2020
Pour 4 personnes, il vous faut :
- 0
50 g d'oignon - 1
350 g de champignons de Paris - 2
300 g de viande de porc - 3
3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 4
persil - 5
2 cuillères à soupe de jus de citron - 6 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 7
250 ml de crème fraiche liquide - 8
sel - 9
poivre - Poids total de ces ingrédients : 1 055 grammes
Combien de temps ?
Pour réaliser cette recette :
| Préparation | Cuisson | Totale |
|---|---|---|
| 22 min. | 27 min. | 49 min. |
Planification
- A quelle heure finirai-je cette recette si je la commence à telle heure ?
- A quelle heure dois-je commencer pour finir cette recette à telle heure ?
Conservation :
1 ou 2 au frigo, protégé par un film étirable, se congèle très bien.La recette pas à pas
Étape 2 - 10 min.
Préparez 350 g de champignons de Paris : Lavez les rapidement, séchez les, et coupez les en lamelles.
Réservez.
Réservez.
Étape 3 - 5 min.
Étape 4 - 1 min.
Dans une grande poêle sur feu vif, versez 3 cuillères à soupe d'huile d'olive et quand elle est bien chaude ajoutez l'oignon haché.
Salez et poivrez, et faites cuire 1 minute, sans coloration.
Salez et poivrez, et faites cuire 1 minute, sans coloration.
Étape 5 - 1 min.
Ajoutez les lamelles de champignons, mélangez bien...
Étape 6 - 10 min.
...et faites cuire jusqu'à complète évaporation de l'eau de cuisson, allez même un peu au delà pour faire dorer les champignons.
Étape 7 - 1 min.
Étape 8 - 7 min.
Dans la même poêle, remise sur le feu vif, versez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et quand elle est bien chaude, ajoutez les dés de porc.
Faites griller en remuant régulièrement.
Faites griller en remuant régulièrement.
Étape 9 - 4 min.
Ajoutez 250 ml de crème fraiche liquide, et mélangez le tout, attendre l'ébullition.
Étape 10 - 5 min.
Versez les champignons, et mélangez bien le tout.
Baissez le feu, et laissez épaissir.
Baissez le feu, et laissez épaissir.
Étape 11
Votre sauté de porc est prêt.
Remarques
Le jus de citron et le persil de l'étape 7 sont assez importants pour le gout : la fraicheur et la petite acidité qu'ils vont apporter est très intéressante pour la recette.
Vous pouvez décliner cette recette avec d'autres viandes et d'autres champignons.
Vous pouvez décliner cette recette avec d'autres viandes et d'autres champignons.
Informations de diététique
| Pour la recette | |||
|---|---|---|---|
| Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
| 2 376 Kcal ou 9 948 Kj | 97 gr | 31 gr | 207 gr |
| 119 % | 37 % | 3 % | 31 % |
| Pour 100 g | |||
|---|---|---|---|
| Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
| 225 Kcal ou 942 Kj | 9 gr | 3 gr | 20 gr |
| 11 % | 4 % | <1 % | 3 % |
| Par personne | |||
|---|---|---|---|
| Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
| 594 Kcal ou 2 487 Kj | 24 gr | 8 gr | 52 gr |
| 30 % | 9 % | 1 % | 8 % |
Combien ça coûte ?
- Pour 4 personnes : 7.57 €
- Par personne : 1.89 €
Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation.
Source
Maison.Cette recette utilise (entre autres)
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