Préparation | Totale |
---|---|
20 min. | 20 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
409 Kcal ou 1 712 Kj | 25 gr | 11 gr | 30 gr |
20 % | 9 % | 1 % | 4 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
118 Kcal ou 494 Kj | 7 gr | 3 gr | 9 gr |
6 % | 3 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
34 Kcal ou 142 Kj | 2 gr | 1 gr | 2 gr |
2 % | 1 % | <1 % | <1 % |
Cheddar : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Hamburger chicano, Burger tex-mex au poulet, Quiche au 2 fromages, Tourte poireaux-pommes de terre, ... Toutes | |
Asperges vertes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Oeufs aux asperges vertes et Parmesan, Riz crémeux aux asperges vertes et à l'oseille, Émincé de veau aux champignons et asperges vertes, Minestrone, Pâtes aux asperges vertes, ... Toutes | |
Radis : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade croquante, Salade tiède de poulet, Salade d'endives et brocoli du Cap, Salade de jeunes courgettes, Salade poulet-avocat, ... Toutes | |
Herbes de votre choix : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Filets mignons aux herbes, julienne de légumes, Salade de betteraves et poulet grillé, Salade de chou "bistrot", Salade cornouaillaise, Thon moelleux, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 05/05/2024)