Préparation | Cuisson | Totale |
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42 min. | 14 min. | 56 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 904 Kcal ou 7 972 Kj | 69 gr | 130 gr | 219 gr |
95 % | 26 % | 12 % | 33 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
66 Kcal ou 276 Kj | 2 gr | 5 gr | 8 gr |
3 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
238 Kcal ou 996 Kj | 9 gr | 16 gr | 27 gr |
12 % | 3 % | 2 % | 4 % |
Chou-fleur : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Chou fleur gratiné aux épices, Salade chou fleur et pois chiche, Rémoulade de chou fleur à l'avocat, Émincé de chou-fleur aux 3 fromages, Chorba, ... Toutes | |
Aubergine : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gratin de légumes au 2 fromages, Riz de Madras, Ratatouille confite, Ratatouille, Moussaka, ... Toutes | |
Pesto à la grecque : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin d'épinards et poulet épicé, Gratin de poulet au riz et champignons sautés, Clafoutis de légumes, Riz à l'italienne, Veau Marengo, ... Toutes |
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