Préparation | Cuisson | Totale |
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42 min. | 14 min. | 56 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 384 Kcal ou 5 795 Kj | 87 gr | 107 gr | 291 gr |
69 % | 33 % | 10 % | 44 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
96 Kcal ou 402 Kj | 6 gr | 7 gr | 20 gr |
5 % | 2 % | 1 % | 3 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
346 Kcal ou 1 449 Kj | 22 gr | 27 gr | 73 gr |
17 % | 8 % | 3 % | 11 % |
Chou-fleur : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Chorba, Risotto crémeux aux petits légumes, Gratin de chou fleur au parmesan, Salade chou fleur, poulet et avocat, Paysanne de légumes, ... Toutes | |
Aubergine : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Riz de Madras, Tian de légumes, Ratatouille confite, Ratatouille, Gratin de légumes au 2 fromages, ... Toutes | |
Pesto à la grecque : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte fine aux échalotes confites, Escalope de porc aux champignons et crème à la sauge, Spaghetti aux champignons, Taboulé, Panzanella, ... Toutes |
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