Préparation | Cuisson | Totale |
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23 min. | 4 min. | 27 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 380 Kcal ou 5 778 Kj | 44 gr | 57 gr | 108 gr |
69 % | 17 % | 5 % | 16 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
140 Kcal ou 586 Kj | 4 gr | 6 gr | 11 gr |
7 % | 2 % | 1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
345 Kcal ou 1 444 Kj | 11 gr | 14 gr | 27 gr |
17 % | 4 % | 1 % | 4 % |
![]() | Haricots verts cuits : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade mélangée très verte, Filets de boeuf marinés au romarin et vin rouge, Salade paysanne, ... Toutes |
![]() | Feta : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Bricks aux épinards, Tarte fine aux tomates et courgettes, Tzatziki, Tarte fine à la grecque, Bouchées de rouget aux graines de pavot, ... Toutes |
![]() | Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tuiles coco, Poireaux vapeur et sabayon aux morilles, Gâteau des iles, Kouign-amann, Sauté de légumes verts, ... Toutes |
![]() | Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Mousse d'avocat au crabe en verrine, Oeufs en meurette, Panzanella, Tarte fine aux endives, Tartines de Montlebon, ... Toutes |
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