Polenta à la Comtoise
Une polenta aux délicieuses saveurs de franche-Comté : Metton de cancoillotte, dés de saucisse de Morteau et Comté râpé.
30 min.
Facile
3 personnes
6 IngrédientsDernière mise à jour : Le 10 Novembre 2024
Pour 3 personnes, il vous faut :
- 1
¼ tasse de saucisse de Morteau cuite - 2
¼ tasse de Comté - 3
2⁄3 tasse de polenta en poudre - 4
2 tasses + 2 cuillère à soupes de lait entier - 5
½ tasse de metton de cancoillotte - 6
sel
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Les temps pour cette recette
Préparation : 25 min.
Cuisson : 7 min.
Soit en tout : 30 min.
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La recette pas à pas
Étape 1 - 5 min.
Découpez ¼ tasse de saucisse de Morteau cuite en petits dés et mettez de coté.
Étape 2 - 3 min.
Râpez ¼ tasse de Comté et mettez de coté également.
Étape 3 - 7 min.
Amenez à ébullition 2 tasses + 2 cuillère à soupes de lait entier salé, baissez le feu à "doux", et versez dans le lait 2⁄3 tasse de polenta en poudre.
Étape 4 - 4 min.
Étape 5 - 1 min.
Versez ½ tasse de metton de cancoillotte...
Étape 6 - 3 min.
... et remuez à la cuillère (le fouet n'est plus efficace une fois la polenta épaissie), jusqu'à ce qu'il ait fondu.
Étape 7 - 1 min.
Ajoutez le Comté râpé.
Étape 8 - 3 min.
Et mélangez à nouveau pour le faire fondre.
Étape 9 - 3 min.
Terminez avec les dés de saucisses de Morteau et mélangez une dernière fois.
Étape 10
Servez bien chaud.
Remarques
Vous pouvez faire griller les dés de saucisse de Morteau avant de les verser dans la polenta pour un gout plus relevé.
Le metton de cancoillotte n'est pas facile à trouver si vous n’êtes pas en Franche-Comté, si vous n'en trouvez pas, remplacez le par de la cancoillotte classique.
Le metton de cancoillotte n'est pas facile à trouver si vous n’êtes pas en Franche-Comté, si vous n'en trouvez pas, remplacez le par de la cancoillotte classique.
Conservation : 1 ou 2 jours au frigo, protégée par un film étirable, peut etre congelée.
Source : Maison.
Informations de diététique
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 70 ANC=30 % | 40 ANC=4 % | 60 ANC=8 % | 940 ANC=50 % | 3 950 ANC : 50 % |
| Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 5 ANC=0 % | 6 ANC=1 % | 110 ANC=6 % | 480 ANC : 6 % |
| Par personne | 20 ANC=9 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 310 ANC=20 % | 1 320 ANC : 20 % |
Combien ça coûte ?
- Pour 3 personnes : 2.60 €
- Par personne : 0.90 €
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Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
Cette recette utilise (entre autres)
Lait entier
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Polenta en poudre
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Metton de cancoillotte
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Comté
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Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui, pas de soucis avec le lait demi-écrémé, vous pouvez y aller en confiance, en plus dans cette recette là, très gouteuse, l'impact est très faible.
Puis utiliser de lait 1/2 écrémé ? Et y a t il une grande différence de goût ?
Merci pour votre réponse. Depuis le temps que je vous suis, j'apprécie toujours autant vos recettes. Merci beaucoup pour vos partagés. Cordialement kathyve